Z-free - Stresshåndtering, coaching, livskvalitet jobs and careers

About Z-free - Stresshåndtering, coaching, livskvalitet

Z-free er en virksomhed der tilbyder ydelser indenfor stressbehandling til virksomheder såvel som til private. Filosofien bag Z-free er at hjælpe mennesker til at få mere ud af deres liv såvel arbejdsmæssigt som privat gennem coachingforløb baseret på tillid og nærvær samt troen på, at du har alle de ressourcer, du skal bruge for at nå dine mål. Specialeområdet er fokus på de ubalancer, man kan opleve imellem et krævende privatliv og et udfordrende arbejdsliv/karriere. Ved hjælp af stressbehandling i et holistisk perspektiv hjælpes du til at genskabe balance i dit liv både fysisk og psykisk. Stresscoaching/stressbehandling kan både afhjælpe og forebygge stress - missionen er gennem stresscoaching at hjælpe mennesker med at blive stressfri og tilmed forebygge stress. Mange bliver ramt af stress med deraf forringet livskvalitet og ofte store konsekvenser for en selv og familien. Stress er en naturlig og biologisk reaktion, og er ofte forårsaget af, at man har svært ved at prioritere og sige fra. Men stress kan afhjælpes og forebygges med den rigtige behandling. Og her kan stresscoahing gøre den forskel, der får dig i balance igen og giver dig dit liv tilbage. For en mere holistisk tilgang til stressbehandling tilbydes også anti-stress massage, som er en kropslig behandling, der afslapper kroppen og aktiverer den højre hjernehalvdel - det parasympatiske nervesystem - det, vi gerne vil have fat i for at blive afstresset. Behandlingen kan stå alene eller kan være et supplement til stresscoaching. Virksomheden holder til i Taastrup nær S-tog - og samtaler kan evt. foregå online efter aftale. Se mere på www.z-free.dk. Facebook profil: www.facebook.com/z.free.dk.